Resveratrolés un nutrient que es pot trobar en les pells del raïm negre i el vi. Els beneficis del resveratrol són nombrosos i promocionats en diferents formes de productes, com ara suplements nutricionals i multivitamínics. Però abans de gaudir dels seus beneficis, primer ha d'entendre els possibles efectes secundaris del resveratrol.
1. Dolor articular
A mesura que envelleix, trobareu que les articulacions ja no són tan flexibles com abans. Si vostè ha estat consumint resveratrol, vostè pot experimentar problemes de dolor articular abans. Si nota això, prengui un multivitamínic amb resveratrol, o reduir la seva ingesta, que pot reduir eficaçment la inflamació que causa inflor.
2. Insomni
Moltes persones que utilitzen resveratrol diuen que el seu principal efecte secundari és l'insomni. De fet, hi ha moltes causes d'insomni, i el resveratrol és probablement només una d'elles. Si vostè està sota una gran quantitat d'estrès, és probable que sigui la raó principal de l'insomni. Prendre te verd amb resveratrol pot ajudar a reduir l'ansietat i donar-li una bona nit‵son.
3. Ansietat
Un altre efecte secundari del resveratrol és l'ansietat. Aquest problema també es pot superar prenent-lo amb un multivitamínic. Aquest efecte secundari sol desaparèixer naturalment després d'una a dues setmanes, de manera que no cal preocupar-se massa. Però si l'ansietat persisteix, tracti de prendre Extracte Hypericum perforatum per ajudar a la calma.
4. Reacciona amb altres drogues
Potser l'efecte secundari més gran del resveratrol és l'aprimament de la sang, que pot afectar negativament a les persones que estan prenent altres medicaments. Per tant, és important saber si el resveratrol interactua amb altres fàrmacs. A més, l'ús inadequat de resveratrol en combinació amb altres vitamines pot tenir efectes negatius.
LonierHerb se centra en l'extracte d'herbes durant més de 10 anys, si esteu interessats en això, poseu-vos en contacte per correu electrònic:info@lonierherb.comWhatsApp/Wechat:86-17702909819
