Per què protegir el fetge? Això es deu al fet que el fetge és un òrgan molt important del cos humà. Segrega bilis, emmagatzema midó animal, regula el metabolisme de proteïnes, greixos i hidrats de carboni, així com l'hematopoesi i la coagulació de la sang. Al mateix temps, el fetge és també l'òrgan de desintoxicació més gran del cos humà. , els verins ingerits, els fàrmacs que danyin el fetge, etc., també han de dependre del fetge per desintoxicar-se. Es pot veure com d'important és el fetge per al cos humà! Llavors, com protegir el fetge científicament?
1. Sigues feliç
Les emocions negatives poden provocar fàcilment un incendi hepàtic exuberant i, al mateix temps, també afectaran la funció de desintoxicació del fetge.
2. Allunyeu-vos del menjar picant
El menjar picant és fàcil de causar ràbia, i és fàcil d'enfadar-se. Aquest aire sec pot danyar fàcilment el fetge. Per tant, si volem nodrir el fetge, hem d'aprendre a controlar la gana, allunyar-nos dels aliments picants i estimulants i menjar aliments més escalfadors com el porro, l'all i la ceba.
3. Desenvolupar un bon hàbit d'exercici
L'exercici pot ajudar el cos a regular el metabolisme, ajudar-lo a expulsar les toxines acumulades al cos, reduir la càrrega sobre el fetge i també ajudar-nos a reduir la pressió provocada pel treball i ajudar-nos a millorar la nostra immunitat. Per tant, normalment es pot prestar atenció al desenvolupament de l'hàbit de l'exercici, i el millor és mantenir l'exercici aeròbic durant més de mitja hora 2-3 vegades per setmana.
4. Complement amb card marià
Poca gent n'ha sentit a parlarCard marià de silimarina, dret? De fet, el card marià s'ha utilitzat a Occident des de fa més de 2,000 anys, i va trigar menys de 50 anys a introduir-lo a la Xina. Cap a principis del segle XX, els col·leccionistes de bolets alemanys van descobrir una mena d'herba medicinal que pot desintoxicar el verí dels bolets - card marià, perquè les seves branques sortiran una llet-com un suc blanc amarg després tallant-lo, així s'anomena card marià. , el card de llet o el card amarg, també conegut com a card de llet i la papallona del ratolí, pertanyen al gènere Asteraceae. L'edició de 2005 de la "Farmacopea xinesa" ha inclòs el card marià, que està classificat com a medicina tradicional xinesa.
A causa de l'alt valor nutricional del card marià, molts científics han dut a terme-investigacions i exploracions a fons sobre ell. A la dècada de 1960, els científics alemanys van extreure l'ingredient actiu silimarina de la silimarina, que és una barreja complexa de lignans flavonoides que contenien silibina, subsilimarina i isosilimarina, i els van purificar. Va obrir el preludi a l'estudi del card marià mitjançant mètodes mèdics moderns. Segons la investigació, el card marià pot promoure la reparació i la regeneració de les cèl·lules hepàtiques, resistir la fibrosi hepàtica i ajudar a millorar la funció hepàtica. Actualment, hi ha proves clíniques que el card marià té efectes significatius sobre el dany hepàtic i la toxicitat hepàtica.
Perquè les persones que volen protegir el fetge utilitzin millor l'efecte del card marià, molts comerciants utilitzen extracte de card marià en productes de protecció del fetge.
Aleshores, què fa la silimarina pel fetge?
1.Protecció del fetge
El card de llet té un efecte antioxidant, que ens pot ajudar eficaçment a expulsar toxines, estimulant així eficaçment la regeneració de les cèl·lules hepàtiques. En el procés de tractament de la malaltia hepàtica crònica i la malaltia hepàtica aguda, l'efecte és més evident, però hem de dominar la manera correcta de prendre-la, llavors l'efecte serà més evident. Espero que tothom hagi de parar atenció a això.
2. Baixar el colesterol
Si les cèl·lules hepàtiques del cos humà estan danyades, provocarà l'obstacle de la lipidació del colesterol. Després que el colesterol contingut a la sang disminueixi gradualment, provocarà malalties hepàtiques. El mateix card marià té l'efecte de protegir el fetge i protegir el fetge. Després de prendre-lo, el fenomen del colesterol alt en el cos humà es pot controlar eficaçment i també es poden reduir de manera efectiva els triglicèrids.
3. Desintoxicació i bellesa
El card marià pot obrir tots els conductes biliars capil·lars de les cèl·lules hepàtiques, de manera que la bilis pot estar més sense obstruccions als conductes biliars i també pot afavorir la descàrrega de substàncies tòxiques. Després de ser processades pel fetge, totes les toxines seran descarregades a través dels conductes biliars comuns. L'efecte de purificar la sang, la desintoxicació i la bellesa, perquè la nostra pell sempre es mostri delicada.
4. Afavorir la digestió
Si hi ha una dieta irregular a la vida diària, pot provocar certs danys al sistema digestiu, que provocaran malalties del sistema digestiu, com ara malalties gastrointestinals. Els nutrients que conté el card marià són molt alts. Ric, pot promoure eficaçment la secreció de bilis, que pot afavorir la digestió i reduir eficaçment l'aparició de trastorns digestius.
5. Afavorir el metabolisme
Si el metabolisme del cos humà presenta un cert obstacle, la funció d'excreció es veurà afectada fins a cert punt. En aquest moment, no només causarà obesitat, sinó que també pot causar restrenyiment. Després de prendre card marià, pot promoure eficaçment la funció gastrointestinal. La peristalsi ens pot ajudar a reduir l'aparició de flatulències i també pot promoure eficaçment la contracció de la paret intestinal i transportar ràpidament les substàncies contingudes als intestins, de manera que el metabolisme del cos humà es pot millorar eficaçment.
PerCard marià de silimarina,si esteu interessats, us podeu posar en contacte per correu electrònic:-info@lonierherb.como Whatsapp:86-17702909819.
